Sportovní kondice je schopnost provozovat sport bez větších pohybových nebo dechových obtíží. Je měřitelná sportovním výkonem ve vybraném sportu. Pohybové schopnosti, jako je pohybová paměť a tělesná flexibilita, získává člověk tréninkem. Na dechové schopnosti má vliv opět pravidelný trénink, čímž tělo získává dostatečnou kapacitu plic a efektivní fungování tělesných orgánů (transport kyslíku a živin, posílení hladkého svalstva).
Zdroj
Poslední aktualizace obsahu: 2024-03-29 11:23:11
Zdroj: Wikipedia (autoři článku Sportovní kondice)
Licence textu: CC-BY-SA-3.0 Unported
Tento článek byl automaticky přejat z Wikipedie. Na obrázcích nebyly provedeny žádné změny. Obrázky se zobrazují ve zmenšené velikosti (jako miniatury). Kliknutím na obrázek získáte další informace o autorovi a licenci. Byly změněny prvky designu, odstraněny některé odkazy specifické pro Wikipedii (např. odkazy na Editaci a nebo na neexistující hesla) a provedena optimalizace pro rychlé načítání.