Létající opice (psychologie)

Ilustrované zobrazení létajících opic W. W. Denslowa v pohádkovém románu Čaroděj ze země Oz z roku 1900

Létající opice je psychologický termín používaný v kontextu narcistické poruchy osobnosti, toxických nebo manipulativních osob. Označuje osoby, s kterými narcista manipuluje k podpoře svých zájmů a k napadání své oběti. Tito lidé často nevědí, že jsou využíváni, a slepě vykonávají přání a požadavky narcisty. Zasahují do konfliktů mezi narcistou a jeho obětí, přičemž mohou šířit pomluvy nebo nátlak.[1] Tento jev odkazuje na postavy létajících opic z filmu, který vznikl z díla Čaroděj ze země Oz, kde zlá čarodějnice začaruje létající opičky, aby pro ni dělaly špinavou práci.[2]

Důvody vzniku létajících opic

Létající opice charakterizuje chování, kdy místo podpory oběti manipulátora přebírají jeho verzi reality a aktivně ji obhajují. Při snaze svěřit se létající opici nebo jí vysvětlit své pochyby oběť často narazí na zlehčování svých pocitů, obviňování a odmítnutí. Takové osoby mohou šířit pomluvy, označovat oběť za paranoidní nebo neoprávněně považovanou za odpovědnou za vlastní problémy, a v krajním případě aplikovat techniku gaslightingu. Tento skrytý vliv způsobuje, že oběť zůstává bez podpory a cítí se izolovaně.[1]

Otázkou je, proč vůbec létající opice vznikají. Lidé se podřizují narcistům z několika důvodů. Buď manipulátorovi skutečně věří, nebo se bojí vystoupit proti němu, aby předešli konfliktům a neohrozili sami sebe. Často se uchylují k bagatelizování manipulátorova chování a ujišťují se, že vše je v pořádku. U některých létajících opic může jejich povaha rezonovat s manipulátorovou, což je motivuje připojit se na jeho stranu, i když tím škodí oběti.[3]

Obrana proti létajícím opicím

Objevuje se snaha ukončit kontakt s manipulativní osobou tak, aby si toho nevšimla ani ona, ani její blízké okolí. Následující body popisují způsoby, které se v takových situacích objevují.[4]:

  • Nedůvěra: Zvýšená obezřetnost v komunikaci a jednání s lidmi z okolí manipulativní osoby. Důvěra může být nahrazena zdrženlivostí nebo pasivním postojem.
  • Omezení potenciálně nebezpečných kontaktů: Kontakty s osobami, které jsou v blízkém vztahu k manipulátorovi nebo sdílejí jeho pohled, lze zredukovat na minimum. Pokud ke komunikaci dochází, bývá neutrální a bez osobního obsahu. Lze využít způsoby komunikace označované jako metoda šedé nebo žlutá skály.[5]
  • Radikální přerušení vazeb: Lze využít úplné odstřižení vazeb – osobních i virtuálních. Blokace, zrušení kontaktů či stažení ze společného prostoru bývá vnímáno jako způsob, jak vytvořit odstup.[4]
  • Konfrontace je zbytečná: Pokusy o přímou výměnu názorů s osobami, které silně sympatizují s manipulátorem, zpravidla nevedou ke změně postoje. Vliv manipulátora na jejich vnímání bývá natolik výrazný, že alternativní pohled není přijatelný.[4]
  • Vyhledání nezávislé podpory: Může se jednat o přátele, kteří nejsou do situace zapojeni, nebo o odborníky. Takové prostředí někdy poskytuje prostor k novému pohledu na situaci.[4]

Odkazy

Reference

  1. ↑ a b Narcissists and Their Flying Monkeys [online]. PsychCentral [cit. 2024-11-07]. Dostupné online. 
  2. ↑ What the Term 'Flying Monkeys' Means When We Talk About Narcissism [online]. verywellmind [cit. 2024-11-06]. Dostupné online. 
  3. ↑ Why Do Narcissists Send Flying Monkeys? [online]. Narcissistic abuse rehab [cit. 2024-11-07]. Dostupné online. 
  4. ↑ a b c d Když dojde na létající opice, znamená to, že vás čekají těžké časy [online]. Vitalia [cit. 2024-11-07]. Dostupné online. 
  5. ↑ Mastering the Gray Rock Method: A Powerful Tool Against Cancel Culture, Narcissistic Abuse, and Flying Monkeys [online]. [cit. 2024-11-07]. Dostupné online. 

Související články

Externí odkazy

Zdroj