Įstras

Įstras
	Horní tok řeky u vsi Stanioniai
Základní informace
Délka toku	40,5 km
Plocha povodí	112,5 km²
Průměrný průtok	0,83 m³/s
Světadíl	Evropa
Hydrologické pořadí	41011045
Pramen
	Rašeleniště Klimbalė, 14 km na severovýchod od Panevėžysu; 55°49′55,83″ s. š., 24°28′22,71″ v. d.
Ústí
	Lėvuo, 4 km JZ od města Pasvalys; 56°2′10,73″ s. š., 24°21′43,2″ v. d.
Protéká
	Litva ; (Panevėžyský kraj), okresy Panevėžys a Pasvalys
Úmoří, povodí
	Atlantský oceán, Baltské moře, Lielupe, Mūša, Lėvuo
	multimediální obsah na Commons
	Některá data mohou pocházet z datové položky.

Įstras je řeka na severu Litvy, protéká okresy Panevėžys a Pasvalys, je to pravý přítok řeky Lėvuo, do které se vlévá ma severním okraji vsi Talačkoniai, 4 km na jihozápad od okresního města Pasvalys, 9,0 km od jejího ústí do řeky Mūša. Je dlouhá 40,5 km. Pramení na jižním okraji rašeleniště Klimbalė, 14 km na severovýchod od Panevėžysu, v lesním masívu Žalioji giria, nedaleko od silnice č. 191 Panevėžys - Vabalninkas. Teče zpočátku asi 3 km směrem západním, potom 3 km směrem jižním a v blízkosti severního okraje Panevėžysu se obloukem k západu stáčí až do protisměru - do směru severního, který dále převládá většinu toku až do soutoku. Několikrát křižuje mezinárodní silnici č. E67, která je zde zároveň dálnicí A10 Panevėžys - Pasvalys - Bauska, jinak také nazývanou Via Baltica. Ve vsi Paįstrys protéká rybníkem Paįstrio tvenkinys.